的话最好喝普洱茶，普洱茶茶性和，暖胃不伤胃，这些整日喝茶又饮食不正常的人，在咖啡因，单酸的期影响下常有搜肠刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代谢有关。便秘可以适当喝蜂蜜茶、大麦茶、罗汉果茶等，能够起到润肠通便的作用；如果是上火引起的便秘，可以适当喝绿茶、荷叶茶、公英茶等，有助于清热降火，余市普洱茶店从而缓解便秘。

润肠通便治便秘的茶通常有决明子茶、柠檬茶、普洱茶等。 1、决明子茶 决明子味、苦，冰岛昔归纯料是啥意思糯米香味儿的普洱茶性微寒，有着清肝明目、润肠通便的效果，并且还可以治疗头晕、头痛的症状。很多茶都有润肠通便的功效，白瓷普洱茶碗好吗可以对便秘有一定的治疗作用。如普洱茶、红茶、花茶、菊花茶等。

此外，普洱茶天喝红茶吗肿瘤病人适合喝什么茶一些茶叶对通便也有帮助，较为常见的茶叶包括乌龙茶、绿茶、普洱茶，普洱茶属于哪种茶类还有掺杂其它成分的茶叶，如薏仁茶、薄荷茶、决明子茶、玫瑰花茶，这些茶叶都有润肠通便的作用。下面给大家分享一款润肠通便的茶。

吃什么润肠通便效果最好

治疗便秘的润肠茶品种较多：便秘若是因运动减少、饮食过于油腻等表现造成的，可以应用如肠清茶口服。

什么茶润肠通便治便秘效果好

绿茶:绿茶可缓解便秘是因为其含有抗氧化剂邻苯二酚和维生素C，一包红茶泡多少水合适不仅可以清除体内的自由基，且可以促进肾上腺皮质分泌抵抗压力的激素，红茶泡出来有泡沫好吗普洱茶是否养胃护肝并有润肠通便的作用，因。

普洱茶性，男性冬适合喝什么茶并且还能够暖胃，健脾，能够使肠道内的脂肪分解，并且能够有效的改善肠道环境，对便秘患者有很好的效果，便秘还可以喝决明子茶，荷叶茶，叶茶的。